海外セレブやモデルが美容のために愛用していることからSNSで評判になったエプソムソルト。
使ってみたいけれど、
- エプソムソルトって何？
- どんな効果があるの？
- どうやって使うのかわからない
と、購入を迷っている方に、シークリスタルス (Sea Crystals)のエプソムソルトを実際に購入して使ってみたモー美がエプソムソルトについて説明します。
目次
エプソムソルトとは？
まず、モー美が購入したのは上の画像のシークリスタルス (Sea Crystals)のエプソムソルト。
エプソムソルトは、ソルトって塩の名前がついていますが、実はこれ、塩ではありません。
それが、まるで塩の結晶ように見えたのでエプソムソルトと名づけられたんだって。
エプソムソルトの原料は、温泉の成分にも含まれている「硫酸マグネシウム」
海水などに多く含まれている安全なミネラル成分で、欧米では一般家庭のバスソルトとして使用されています。
無色・無臭でとっても粒が細かくお肌に優しいです。
気になるエプソムソルトの効果は？
インスタグラムやツイッターで美容に良い！と評判のエプソムソルト。
エプソムソルトには
- 肩こりや腰痛の解消
- デトックス効果
- リラックス効果
があると言われています。
気になるエプソムソルトの効果についてモー美の感想も交えて説明していきます。
肩こりや腰痛の解消
肩こりや腰痛は血流が滞り筋肉が硬直してしまうことが原因でおこります。
エプソムソルトを入れたお風呂に浸かると体が温まり、血行が良くなって筋肉がほぐれるので肩こりや腰痛が楽になります。
デトックス効果
エプソムソルトを入れたお風呂に浸かると、とにかく汗が出ます。
血流が良くなって汗と一緒に毛穴の汚れや体内の毒素も排出してくれるので最高のデトックスです！
お風呂上りは疲れが取れて、とってもスッキリした感じよ
リラックス効果
エプソムソルトを入れたお湯につかることで体が温まり、緊張をほぐし、ゆったりとした気持ちになって心身ともにリラックスできます。
日頃からストレスを抱えている方には、エプソムソルトを入れたお風呂でのリラックスタイムはおすすめです。
エプソムソルトの使い方
エプソムソルトは一般的な入浴剤やバスソルトと使い方は同じです。
１．エプソムソルトは、お風呂のお湯に対して0.1％～0.2％程度を溶かして使います。
２.お湯をよく混ぜて溶かします。
３.ぬるめのお湯に20分浸かりカラダをゆっくり休めてください。上がり湯の必要はありません。
ココがポイント
エプソムソルトには塩分が含まれていません。
だから、残り湯は洗濯に使えますし、風呂釜や配管が錆びることもありません。
エプソムソルトの口コミ・評判
以前は全然見て貰えなかった健康美容情報も最近いいね頂けてるので、おすすめ美容グッズ紹介します😘
✨エプソムソルト✨
適量入れた湯船に浸かれば発汗作用が凄い👏
筋肉をほぐし、血行を良くする働きがある👏
お肌のサイクルを正常に保ちバリア力を上げる効果がある👏浮腫みや筋肉のコリに効く😆 pic.twitter.com/77B3Eg8tMK
— JUN⭐️若原淳子⭐️ (@misoneko_111) June 18, 2021
こちらでもオススメして頂いた
エプソムソルトが届いて
早速昨晩はこちらで入浴〜🛀
エプソムソルトって硫酸マグネシウムの
結晶らしいです。
皮膚からマグネシウムが吸収されることで
モデルやタレントさんがお肌の手入れに使用し始めたことで日本でも広がったそう！#エプソムソルト pic.twitter.com/PjmtYgoDqa— ちかたん (@chika_home) September 4, 2021
【ecolife ✴︎ #エプソムソルト】
ヘビロテ愛用中の入浴剤♡
10kgまた届きました〜✔︎ミネラルたっぷり
✔︎お肌に健康に疲労回復に
✔︎風呂釜に優しい
✔︎no添加物地球に優しい
✔︎アトピー肌ok今宵も心と身体の疲れをスッキリリセットしよう🛀✨#出来ることからコツコツと#ももecolife pic.twitter.com/w9WupauVUM
— 中村百花 (@momoca_nakamura) September 4, 2021
#マグネシウム不足 に #エプソムソルト をおすすめします！
ここ数年、今日は疲れたなぁ~って日には絶対。
汗をダラダラかいてスッキリ！入浴剤としてお風呂に入れて浸かるだけで皮膚からマグネシウムが補えます。
お肌ツルツル♥️
健康に♥️疲れが抜けないと感じる方々是非！ pic.twitter.com/VamTsP3AAY
— Awakening8 (@Open_yourheart8) July 11, 2021
このエプソムソルトかなりよかった！コスパも良いし汗がめちゃくちゃ出てつま先までポカポカになるし肌もツルツルになる。リピート決定。 pic.twitter.com/JZirDKhQvG
— モカ (@moca_____14) June 25, 2021
まとめ
エプソムソルトを使った人の口コミはとても良いものばかり。
おうち時間の疲れからイライラしたり、夜寝られないってことありますよね。
そんな時、エプソムソルトを入れたお風呂でのんびりリラックスしてみてはいかが？
流れる汗と一緒にマイナスな気持ちも流してしまいましょう。