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【購入レビュー】シークリスタルスのエプソムソルトを使ってみた!気になる効果は?

エプソムソルト

海外セレブやモデルが美容のために愛用していることからSNSで評判になったエプソムソルト。

使ってみたいけれど、

  • エプソムソルトって何?
  • どんな効果があるの?
  • どうやって使うのかわからない

と、購入を迷っている方に、シークリスタルス (Sea Crystals)のエプソムソルトを実際に購入して使ってみたモー美がエプソムソルトについて説明します。

 

エプソムソルトとは?

まず、モー美が購入したのは上の画像のシークリスタルス (Sea Crystals)のエプソムソルト。

エプソムソルトは、ソルトって塩の名前がついていますが、実はこれ、塩ではありません。

 

モー美
エプソムソルトは、200年以上昔、イギリスのエプソムという場所で発見されたそうよ。

それが、まるで塩の結晶ように見えたのでエプソムソルトと名づけられたんだって。

 

エプソムソルトの原料は、温泉の成分にも含まれている「硫酸マグネシウム」

海水などに多く含まれている安全なミネラル成分で、欧米では一般家庭のバスソルトとして使用されています。

無色・無臭でとっても粒が細かくお肌に優しいです。

気になるエプソムソルトの効果は?

気になるエプソムソルトの効果

インスタグラムやツイッターで美容に良い!と評判のエプソムソルト。

エプソムソルトには

  • 肩こりや腰痛の解消
  • デトックス効果
  • リラックス効果

があると言われています。

気になるエプソムソルトの効果についてモー美の感想も交えて説明していきます。

肩こりや腰痛の解消

肩こりや腰痛は血流が滞り筋肉が硬直してしまうことが原因でおこります。

エプソムソルトを入れたお風呂に浸かると体が温まり、血行が良くなって筋肉がほぐれるので肩こりや腰痛が楽になります。

 

モー美
いつも指先や足が冷たかったのに、しばらく使い続けているうちに体がいつもポカポカ暖かくなった気がするわ。

 

デトックス効果

エプソムソルトを入れたお風呂に浸かると、とにかく汗が出ます。

血流が良くなって汗と一緒に毛穴の汚れや体内の毒素も排出してくれるので最高のデトックスです!

 

モー美
エプソムソルトを入れたぬるめのお湯に20分ほど浸かって出た後は、驚くほど汗が出たわ。

お風呂上りは疲れが取れて、とってもスッキリした感じよ

 

リラックス効果

エプソムソルトを入れたお湯につかることで体が温まり、緊張をほぐし、ゆったりとした気持ちになって心身ともにリラックスできます。

日頃からストレスを抱えている方には、エプソムソルトを入れたお風呂でのリラックスタイムはおすすめです。

 

モー美
モー美が思うには、シークリスタルス (Sea Crystals)のエプソムソルトは香りが無いので、お気に入りのアロマオイルをたらすと、もっとリラックス効果が期待できそう

 

エプソムソルトの使い方

エプソムソルトの使い方

エプソムソルトは一般的な入浴剤やバスソルトと使い方は同じです。

1.エプソムソルトは、お風呂のお湯に対して0.1%~0.2%程度を溶かして使います。

 

モー美
たとえば、150Lバスタブなら、150g~300g程度が適量よ

 

2.お湯をよく混ぜて溶かします。

3.ぬるめのお湯に20分浸かりカラダをゆっくり休めてください。上がり湯の必要はありません。

 

モー美
最初の2週間は毎日の使用がおススメよ

 

ココがポイント

エプソムソルトには塩分が含まれていません。

だから、残り湯は洗濯に使えますし、風呂釜や配管が錆びることもありません。

エプソムソルトの口コミ・評判

まとめ

エプソムソルト まとめ

エプソムソルトを使った人の口コミはとても良いものばかり。

おうち時間の疲れからイライラしたり、夜寝られないってことありますよね。

そんな時、エプソムソルトを入れたお風呂でのんびりリラックスしてみてはいかが?

流れる汗と一緒にマイナスな気持ちも流してしまいましょう。

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